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わたしの覚え書き

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ホットヨガはダイエットに効果があった話

2016/08/24   -未分類

1年前、わたしは身長155センチで体重が60キロありました。 ちょっと小太りぎみでしたね^^; 仕事のストレスとかもあってムチャ食いしてたせいかもしれませんが、ほんとに身体がぱんぱんでした。 精神的に …

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